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Workshop: “ Rilassati e Respira "

  • Anticafé Roma 4 Via Veio Roma, Lazio, 00183 Italy (map)

Supera Ansia e Stress e Arricchisci la Tua Vita

I temi principali che verranno trattati:

  • Breve rilassamento dopo una lunga giornata
  • Lo Stress: quali danni crea su mente, corpo e spirito
  • Ansia e Preoccupazioni: come influenzano la nostra produttività
  • Cosa significa avere una vita ricca?
  • I vantaggi del Rilassamento e della Meditazione
  • Tecniche di rilassamento profondo

Marco Cattaneo

Formatosi in tre continenti nelle più efficaci discipline di gestione delle relazioni, è uno fra i più giovani esperti in Europa nella formazione per migliorare la qualità della vita privata e lavorativa.

Ipnotista, Trainer in PNL certificato dalla Society of NLP, Maestro di Reiki e Meditazione, Praticante Yoga, ha dedicato tredici anni a pratiche di sviluppo personale.

Dal 2010 al 2017 ha erogato oltre 130 seminari intensivi, 180 workshop brevi e 30 conferenze divulgative per più di 3.000 ore d’aula e aiutato persone in oltre 4.000 sessioni individuali.

Grande appassionato di tecnologia e viaggi, vive “in movimento”, per ricerca, studio e ispirazione. Opera stabilmente in diverse città: Roma, Milano, San Remo, Madrid.


Il costo di partecipazione al workshop è pari alla regolare tariffa oraria anticafé. Trattandosi di 1h30 il costo sarà dunque di 6€.

PRENOTATI SUBITO

posti limitati

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Earlier Event: September 25
Coaching Gestion du Stress
Later Event: September 28
SERATA GIOCHI: Start the game!