SUMMER CAMP Vous connaissez-vous vraiment ?

  • Anticafé Aix 27 Rue Granet Aix-en-Provence, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 13100 France

Parmi tous les outils proposés pour la compréhension de nos propres comportements, découvrez celui, surprenant, de l’analyse transactionnelle.

L’analyse transactionnelle vise à accroître le potentiel de fonctionnement de chaque individu en relation avec son entourage social, professionnel et personnel. Elle explique comment nos schémas de comportements dans notre vie actuelle ont pris naissance dans notre enfance et comment nous continuons à les réutiliser dans notre vie d’adulte.

Au programme des 5 matinées de 2 h :

-       Caractériser de façon simple et évidente votre propre type de comportement, point de départ obligatoire pour toute communication de qualité

-       Approfondir votre compréhension afin d’améliorer votre relation avec vos proches (ados, parents, partenaire) et vos collègues

-       Explorer vos émotions qui sont parfois dysfonctionnelles, car elles peuvent s’accompagner de sentiments comme la peur, la colère, la tristesse. Traiter leur dimension rationnelle afin d’en faire bon usage

-       Eclairer votre scénario de vie (votre « plan de vie »). Inconscient, c’est lui qui nous dirige pour prendre nos décisions. Il s’appuie sur des croyances et convictions élaborées le jour de notre naissance et renforcées par nos parents. Négatives, elles pourront vous donner une vision pessimiste de la vie. Les analyser permettra de trouver vos « portes de sortie »

-       Prendre conscience de votre rôle et des rôles joués par les autres, vous libérer de votre scénario de vie afin de retrouver votre véritable autonomie.

Vous intégrerez les concepts de manière ludique grâce à des exercices et des jeux de rôle. Vous partirez avec des apports théoriques, des supports écrits et une analyse personnalisée.

Ce mini-stage est animé par Marie Cardinale.

Marie est praticienne en psychothérapie relationnelle. Elle a créé l’activité-conseil « Je de moi et Je de mots ». Sa formation à la psychologie et à la psychanalyse lui permet d’enrichir tous ses ateliers par des apports théoriques inhérents à ces deux disciplines.

Prix du stage : 120 euros les 5 jours, du lundi 26 au vendredi 30 juin, de 10h à 12h.

Votre séjour Anticafé aux conditions Summer Camp : 8 euros les 2h, collations et boissons à volonté !

Pour vous inscrire, remplissez le formulaire ci-dessous.

Pour confirmer votre participation, merci de régler par avance le prix du stage (par chèque à l'ordre de l'intervenant).

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