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Reconnaître et apprivoiser ses émotions par le jeu

  • Anticafé Aix 27 Rue Granet Aix-en-Provence, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 13100 France (map)

Gérer ses émotions, appréhender des situations stressantes… Et s’il était possible de traiter ces sujets en s’amusant?  

Venez découvrir une méthode ludique et efficace, mise au point par les créateurs d’aléOz, pour travailler sur vos émotions et sortir de vos blocages. Le jeu de cartes utilisé et ses protocoles sont basés sur les applications opérationnelles de la théorie du renversement du Pr Michael Apter (psychologue anglais).

Prêt à jouer ? En 1h30, vous allez :

- identifier les émotions qui perturbent

- tirer profit des émotions désagréables

- apprendre à vous méfier des émotions agréables

- choisir les émotions qui aideront à aborder au mieux une situation

Cet atelier  s’adresse plus particulièrement aux professionnels : psychologues, coachs, formateurs qui souhaitent enrichir leurs programmes de formation et leur boîte à outils.

Animation : Stéphane Baetche.

Coach et formateur depuis 15 ans, Stéphane est associé au sein du cabinet aléOz et à l’origine du jeu de cartes. Plus d’infos ici.

Participation : 10 euros + votre Anticafé aux conditions habituelles (5 euros/heure, collations et boissons à volonté)

Inscription :

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image du jeu 4 cartes et accroche.png
Earlier Event: December 6
Atelier conseil / 100% Facebook marketing
Later Event: December 8
Atelier Speed Reiki