Back to All Events

Le bien-être alimentaire, comment trouver l'équilibre ?

Le bien être alimentaire (2).png

Et si les régimes restrictifs ne marchaient pas ?

« Le gluten est dangereux » « Les glucides font grossir » « Il faut manger 3 produits laitiers par jour » …

Mais qu'en dit réellement la science ?

La frustration, les troubles alimentaire :

Manger mieux pour être en bonne santé physique, oui.
Et si on arrêtait de mettre de côté la santé mentale ?

Dans cette conférence, vous découvrirez :

  • Des informations sur toutes les bases de la nutrition (les rôles des nutriments, nos besoins)
  • Des applications / exemples concrets 
  • Des explications scientifiques

Inscrivez-vous vite : https://www.weezevent.com/le-bien-etre-alimentaire-comment-trouver-l-equilibre