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Atelier de sophrologie - "Booster l'énergie"

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PRETS....PARTEZ DU BON PIED avec la Sophrologie !

Fatigue, coups de pompes.. ne vous laissez plus envahir, reprenez le contrôle de vos sensations.

Découvrez la sophrologie et ses bienfaits pour activer l'énergie en cette rentrée !

Objectifs :

Chassez votre fatigue, vos ruminations et apprenez à activer et déployer l'énergie en vous.

Repartez en ayant acquis des outils efficaces pour recharger vos batteries en énergie en toute autonomie et pouvoir compter dessus tout au long de la journée, de la semaine pour mener à bien vos projets !

Programme de l’atelier :

Présentation de la pratique

- Son histoire, ses moyens, ses applications

Pratique de la sophrologie

- 3 exercices de relaxation dynamique et un exercice de détente profonde, de visualisation mentale

Aucune tenue vestimentaire n'est requise, venez comme vous êtes !

Cet atelier est animé par :

Sophie Leboucher 

Sophrologue certifiée RNCP, dont le niveau de qualification est reconnu par l'Etat.

Formée à l'Institut de Formation de la Sophrologie, Paris X

Particuliers & Entreprises - Paris 12 et 10ème (chez Sayya)

Facebook

www.souvrirasoi.fr

Chaque participant devra également s'acquitter auprès de l'Anticafé d'une somme forfaitaire de 5 euros par heure. Ce tarif vous offre un accès illimité aux boissons et au buffet gourmand !

Earlier Event: September 26
BLABLA CAFE / Ando hablando
Later Event: September 27
BLABLA CAFE / French rendez-vous